כן, כאשר משתמשים בה נכון.

במחקר שנעשה בהשתתפותן של 3,000 נשים נמצא כי יעילות המדבקות במניעת הריון עמדה על 99%.

איפה מדביקים?

אפשר להדביק את המדבקה על פני עור הבטן, הישבן, הגב העליון או הזרועות בחלקן העליון. איפה שלא שמים אותה, היא צריכה להישאר למשך שבוע, וכל שבוע מחליפים מדבקה.

מה חשוב?

שהמקום שבו שמים את המדבקה נקי ויבש.

כלומר, לא למרוח קרם לחות מתחת לאיזור שבו היא מודבקת?

בדיוק. כי ככה את עלולה למנוע מהמדבקה מלהידבק.

איך עושים את זה בדיוק? (אני פשוט רוצה להיות בטוחה במאתיים אחוזים שהבנתי...)

סבבה.

בידיים נקיות פותחים את האריזה של המדבקה, מסירים את הפלסטיק השקוף שמכסה את הצד הדביק, אוחזים בצד הלא דביק ולוחצים את הצד הדביק לעור למשך עשר שניות. בודקים שקצות-המדבקה דבוקים לעור, ואם צריך, מהדקים קצוות רופפים.

זהו?

זהו.

מתי כדאי להתחיל להשתמש במדבקה?

בדרך כלל מתחילים להדביק את המדבקה הראשונה ביום הראשון של המחזור.

כלומר ביום הראשון של הדימום?

כן.

כל כמה זמן מחליפים את המדבקה?

זה הולך ככה: משתמשים במדבקה במשך שלושה שבועות (כלומר – שלוש מדבקות שכל אחת מודבקת לשבוע).

את המדבקה מחליפים פעם בשבוע, באותו יום.

בשבוע הרביעי עושים הפסקה.

לאחר מכן חוזרים ושמים מדבקה חדשה. החלפת המדבקה מתבצעת תמיד באותו יום. לדוגמה: אם התחלת עם המדבקה ביום ראשון, את מחליפה אותה בכל יום ראשון.

ומה עם שימוש רציף?

ניתן להשתמש במדבקה ברציפות גם ללא שבוע הפסקה, וכל שבוע, באותו יום, להחליף מדבקה.

מה יקרה אז?

במקרה כזה כנראה שלא תקבלי את המחזור החודשי.

ונניח שאני כן עושה שבוע של הפסקה לאחר שלושה שבועות של שימוש, במהלך השבוע הזה - אני מוגנת מהריון לא רצוי?

כן.

ושימוש רציף במדבקה (בלי שבוע "הפסקה" לאחר שלושה שבועות של שימוש רצוף) - זה מסוכן?

לא.

ניתן להשתמש במדבקה גם באופן רציף - עד שלושה חודשים.

מה אני עושה אם המדבקה נפלה?

אם שמת לב שהמדבקה רופפת או אם המדבקה נפלה לפרק זמן שהוא פחות מ-24 שעות - החליפי אותה באחרת. מחקרים שנעשו הראו שהמדבקות נופלות בשניים עד שלושה אחוזים מהמקרים.

אם את לא יודעת כמה זמן עבר ללא המדבקה - או שעברו יותר מ-24 שעות ללא המדבקה – את צריכה להתחיל מחזור חדש, בן שבוע, של מדבקה. ובנוסף לכך, במהלך החודש הראשון את צריכה להשתמש באמצעי מניעה נוסף! (אלא אם כן לא אכפת לך להיכנס להריון).

מה אני עושה אם המדבקה מתרופפת?

נסי ללחוץ על קצות המדבקה למשך עשר שניות. אם היא נשארת רפויה, החליפי אותה במדבקה אחרת.

אני יכולה להתקלח כרגיל?

כן.

לשחות בבריכה?

כן.

שחייה בבריכה, הזעה, רחצה – כל אלה לא אמורים לגרום למדבקה לרדת.

ואקבל את המחזור בכל חודש?

אם את משתמשת במדבקה לשלושה שבועות ואז עושה שבוע הפסקה – סביר להניח שתקבלי את המחזור החודשי במהלך שבוע ההפסקה.

אם את משתמשת במדבקה באופן רציף, סביר להניח שלא תקבלי את המחזור החודשי בתקופת השימוש במדבקה.

ואם שכחתי להוריד את המדבקה בשבוע הרביעי?

הורידי אותה ברגע שאת נזכרת.

ובמקרה כזה (שבו שכחתי להוריד את המדבקה בשבוע הרביעי) - מתי אני שמה מדבקה חדשה?

ביום הרגיל שבו היית אמורה לשים את המדבקה החדשה לאחר שבוע ההפסקה.

לדוגמה: היית אמורה להוריד את המדבקה ביום ראשון, אבל נזכרת רק ביום שלישי. את המדבקה הבאה את שמה ביום ראשון שאחריו (הנחיה זו מתאימה למי שעושות שבוע הפסקה לאחר שלושה שבועות של שימוש רצוף).

יש למדבקה תופעות לוואי?

לפעמים.

איזה?

את עלולה לסבול מ:

• דימומים לא סדירים במהלך החודש.

• רגישות בשדיים.

• כאבי ראש.

• בחילות.

• כאבי שרירים.

• גירוי עור באיזור שבו שמת את המדבקה.

ואם אני מודאגת מהתופעות האלה?

התייעצי עם רופא או רופאת המשפחה שלך, או עם רופא או רופאת הנשים שלך.

• לחצי כאן להזמנת ביקור לרופא או רופאת המשפחה

• לחצי כאן להזמנת ביקור אצל רופא או רופאת נשים

• לחצי כאן להתייעץ עם ד"ר בני שכטר, גינקולוג הבית, בפורום הסקס והזוגיות

• לחצי כאן להתייעץ עם ד"ר דנה פלורנטין בפורום רפואת המשפחה

 
יש התוויות נגד (כלומר: מקרים שבהם אסור להשתמש במדבקה)?

כן.

למי שיש נטייה לקרישתיות-יתר אסור להשתמש במדבקה. היא גם לא מומלצת לנשים עם יתר לחץ דם, או לכאלה הסובלות ממיגרנות (כאבי ראש חריפים).

כמו כן, אם את מעשנת במהלך השימוש במדבקה – את מגבירה את הסיכון להיווצרות קרישי דם. לכן מומלץ להפסיק לעשן.