עוד 10 דברים
שכדאי לך לדעת
על השוודי שלך...

 

 


 

למשל: שהמגע והחום שלו חיוניים גם לגוף וגם לנפש, כי הם מייצגים את החום והביטחון שמקנים לך שלווה ורוגע... ושככל הנראה, כל סוגי העיסוי מקורם באינסטינקט אנושי קדום...

 
מאת: שירה פרבר
פורסם בראשונה: 07.12.2005
עדכון אחרון: 29.08.2010
לתשומת לבך, השימוש באפשרויות השונות של "פייסבוק" עשוי לשתף את המידע שלך עם אחרים
- +

• להרשמה לטיפולים בכללית רפואה משלימה

בעיסוי שוודי נעזרים בשמנים והוא מבוצע תוך כדי מתיחה והרפיה של השרירים. מטרתו להאיץ את חילוף החומרים, להמריץ את מחזור הדם, להפיג מתחים ולסייע בסילוק רעלים מהגוף.

 

העיסוי השוודי מתאפיין במגע עדין ומעודן ולכן הוא כה פופולרי. המגע והחום האנושי הניתנים בעיסוי חיוניים ביותר לגוף ולנפש, מכיוון שהם מייצגים בעבור כל אחד ואחת חום וביטחון המקנים שלווה ורוגע.

 

לאלה מאיתנו שלא מבצעים פעילות גופנית, העיסוי השוודי מתאים אף יותר, כי הוא ממריץ את מחזור הדם ומעניק חיות.


המשך הכתבה לאחר ההפניות...


 

 


 

לא סוד שעיסוי תינוקות הפך לאחד הטרנדים הלוהטים בשנים האחרונות. וכן, נכון, גם הבסיס לעיסוי התינוקות הוא העיסוי השוודי. תינוק שאותו מעסים גדל להיות בוגר בטוח יותר בעצמו ופתוח יותר לקבלה – ולנתינה.

 

עיסוי הוליסטי מבוסס על העיסוי השוודי אך המטפלים בו מביטים באדם כ"שלם" ומחפשים את הקשר בין הגוף לנפש וכיצד אפשר לפתוח את החסימות הרגשיות בגוף.

 

השימוש בעיסוי החל במזרח הרחוק לפני אלפי שנים ובמהלך ההיסטוריה השתמשו בו עמים רבים, כל אחד למטרתו הוא. האינדיאנים הצפון-אמריקנים נהגו לעסות את הלוחמים לפני יציאה לקרב; היוונים נהגו לבצע עיסויים באמבטיה כחלק מהרחצה; ואילו הרומאים השתמשו בעיסויים כדי לטפל בבעיות רפואיות.

 

לאחר גלגולים רבים נדד העיסוי גם מערבה. לפני 150 שנה לערך, באמצע המאה ה-19, הסתובב במזרח הרחוק בחור שוודי בשם פטר הנרי לינג (Peter Henry Ling, 1776-1837), צפה בעיסויים הרבים שאותם מבצעים המקומיים, התוודע לשיטות השונות, ומאז – חלק אומרים בצדק וחלק אומרים שלא בצדק - שמו מזוהה עם שיטות העיסוי הקלאסי.

 

מקורו ההיסטורי של "העיסוי השוודי" כפי שאנו מכירים אותו היום הוא, כצפוי, בסקנדינביה (עם לינג או בלעדיו). אחת הסיבות לפיתוחו: החיפוש אחר שיטות יעילות להפגת הקור הצפוני.

 

יש האומרים ששיטות העיסוי כולן התפתחו מאינסטינקט אנושי בסיסי: לגעת ולשפשף אזורים כואבים בגוף.

 

הייחודיות בעיסוי השוודי: ההתרכזות ברקמות הרכות (מערכת הדם, העצבים והמערכת הלימפטית) בתהליך העיסוי. באופן עקיף, מושפעים מהעיסוי גם האברים הפנימיים, בעיקר בשל זרימת הדם המהירה יותר, שהיא אחת מתוצאות העיסוי.

• לחלק א' של הכתבה: השוודי שלך - עוצמה, רכות, נעימות

 

שירה פרבר כותבת ב"20 פלוס" על רפואה משלימה ועל נושאים אחרים

כתבות נוספות בנושא רפואה משלימה:

• הכל על כללית רפואה משלימה
• להרשמה לטיפולים בכללית רפואה משלימה

• הכל על "בית דרך חיים" לחיים בריאים
• פורום הרפואה המשלימה עם ד"ר מוטי לוי
• להצטרפות לכללית לחץ/י כאן

• להצטרפות לכללית מושלם לחץ/י כאן


• שיאצו: זריקת אנרגיה לנשמה
• נטורופתיה: כל מה שרצית לדעת

• פלדנקרייז: ככה זה מרגיש מבפנים

• עוד 10 דברים ששווה לדעת על פלדנקרייז

• עיסוי שוודי: ככה זה מרגיש מבפנים

• אלכסנדר: ללכת נכון, לשבת נכון, לקום נכון

• דיקור סיני: ככה זה מרגיש מבפנים

• עוד כמה דברים על צ'י, ג'ינג, יין ויאנג

• איור ודה: תפסתי ראש הודי

• עוד 10 דברים שלא ידעת על איור ודה

• טווינא: ככה זה מרגיש מבפנים

• עוד 10 דברים שלא ידעת על טווינא

• רפלקסולוגיה: ככה זה מרגיש מבפנים

• עוד 10 דברים שלא ידעת על רפלקסולוגיה

• פרעה תלחץ לי פה: רפלקסולוגיה והיסטוריה

• פרחי באך: רגע, הוא לא כתב מוזיקה?

• פרחי באך: הכל על התמציות הפרחוניות

• פרחי באך: כל בעיה והתמצית שלה

• ערוץ הפילאטיס של ניצן
• מה זה לכל הרוחות פילאטיס?
• מה הפילאטיס יעשה לי?
• למי שיטת פילאטיס מתאימה במיוחד?
• פלדנקרייז, אלכסנדר ופילאטיס - ההבדלים
• פילאטיס בהריון? המדריך המלא
• דרך הגב: טיפים שיתמכו בך באמת!
• האם אתם נחנקים, או נושמים?
• אז יש לך בעיה עם דימוי הגוף...
• איך תהפכי ל"בייב" בלי להוריד גרם אחד?
• איך להתמודד עם לחחחחץ?
• איך לרתום את המוח למלחמה בלחץ?
• איך להחזיר את הצחוק לחיים?
• יוגה צחוק: הטריפ הטבעי של הנפש
• איך התאהבתי בדמיון מודרך
• דמיון מודרך: לנסוע בראש למקום טוב יותר
• על הבדל בין פחד לחרדה
• על חרדות וטיפול קוגניטיבי: מדריך
• אופנתית ויפה, או אופנתית וטפשה?
• שיטת אלכסנדר: הדרך הנכון להחזיק פאסון...
• רק אני והדיסוננס הקוגניטיבי שלי
• למה קשה לנו להחליט, למה קשה לנו לוותר
• החומוס, השמפניה והזוגיות
• מה אומר עליך הקטשופ - ומה הפירה?
• ההיסטוריה שלי כמעשנת
• חייבת סיגריה כדי להירגע?
• במקרה של חרדת בחינות...
• חרדות זה לא עניין של "חזקים וחלשים"

לתשומת לבך, השימוש באפשרויות השונות של "פייסבוק" עשוי לשתף את המידע שלך עם אחרים


עד כה: 1 תגובות, ב-1 דיונים
לקריאת כל התגובות ברצף
1. עיסוי ורפלקסולוגיה
אתי, ראשון לציון, 10/12/2005 13:37:58
 
מצטרפים לכללית   שלחי לחברה
פורום כושר ותזונת כושר   פורום חלומות ושינה

איור-ודה ואני: תפסתי ראש הודי בתל-אביב

מי היה מאמין שכל-כך נעים להתנקות מרעלים

עיסוי אירוטי: איך "עוסים" את זה?

חנוכה עם השמן והנרות בלי הקלוריות של הסופגניות

 
רפואה משלימה